Uwaga nastolatki!

Wiosną ruszy kolejna ważna ogólnopolska akcja profilaktyczna „BądźMY Oryginalni!” skierowana do nastolatków!  Inauguracja już 20 marca w Częstochowie!

20 marca 2025 roku już po raz kolejny ruszy ogólnopolska akcja psychoedukacyjna „BądźMY Oryginalni!” marki Agencja Profilaktyki Zdrowia Psychicznego „Projektanci Dobrostanu”, która jest profesjonalnym działaniem profilaktycznym dla nastolatków. Cały program „BądźMY Oryginalni!”, stworzony przez „Projektantów Dobrostanu”, to psychoedukacyjne spotkania autorskie o charakterze profilaktycznym w zakresie projektowania dobrostanu dotyczącego zdrowia psychicznego z nastolatkami w wielu miastach w Polsce, podczas których twórca, producent i promotor programu, doświadczony profilaktyk, socjoterapeuta i psycholog - Adrian Zalewski, wraz ze współtwórczynią programu, psychologiem i trenerem mentalnym - Aną Zalewską oraz cenionym artystą młodego pokolenia - Adamo RUDNIK, raper, który od przekazuje w swojej twórczości ważny społecznie przekaz, podejmą psychoedukacyjne działania na rzecz zdrowia psychicznego nastolatków. Oryginalnej akcji towarzyszy ambasadorka empatii i przyjaźni piesek o imieniu Kejsi. Tematem przewodnim drugiej edycji, wiosennej, ogólnopolskiej akcji będzie bycie oryginalnym, które twórcy i realizatorzy programu rozumieją jako bycie sobą!

O programie „BądźMY Oryginalni!”

Przygotowany specjalnie dla tej akcji scenariusz spotkań jest nacechowany rozwojowymi treściami w kontekście tego, czym jest oryginalność, jakie korzyści płyną z bycia oryginalnym, czyli bycia sobą, jak rozwijać swoją oryginalność oraz jak radzić sobie z trudnościami, jakie młodzież może napotkać na drodze bycia sobą. W programie będzie także podkreślana istota rozwoju umiejętności społecznych. Program „BądźMY Oryginalni!” jest oparty na standardach działań profilaktycznych, skrupulatnie przemyślanych i wybranych strategiach oraz teoriach, które są podstawą działania profesjonalnych programów profilaktycznych. Podejmowane działania mają na celu redukowanie wpływu czynników ryzyka i wzmacnianie czynników chroniących. Cała akcja „BądźMY Oryginalni!” oraz jej bardzo przemyślany program zawierają elementy z obszaru profilaktyki uniwersalnej oraz promocji zdrowia psychicznego. W ramach programu stosowane są także strategie wiodące i uzupełniające: edukacja normatywna, budowanie pozytywnego klimatu w szkole, przekazywanie wiedzy oraz edukacja rówieśnicza. To jest duże wydarzenie profilaktyczne!

„Program, oprócz kwestii związanych z rozwojem osobistym, poruszać będzie także tematykę zdrowego żywienia, która jest bardzo ważna dla mnie jako współtwórczyni scenariusza programu oraz prowadzącej spotkania z młodzieżą” – mówi psycholog i trener mentalny Ana Zalewska. „Należy zmieniać przekonania normatywne w społeczeństwie, aby zdrowo się odżywiać” – dodaje.

Program psychoedukacyjny marki Agencja Profilaktyki Zdrowia Psychicznego „Projektanci Dobrostanu” – „BądźMY Oryginalni!” – wspiera marka Oryginalny SOK, która przygotowała w ramach akcji dla nastolatków w całej Polsce tysiące paczek profilaktycznych ze zdrowymi sokami!

To będzie już kolejna edycja programu, który jest całkowicie bezpłatny dla jego uczestników. Grupą docelową są nastolatkowie. W minionym roku „Projektanci Dobrostanu” odwiedzili mniejsze i duże miasta, z przewagą tych mniejszych. W tym roku proporcje się zmienią – Adrian Zalewski z ekipą odwiedzi duże i mniejsze miasta, z przewagą większych. Cała akcja „BądźMY Oryginalni!”, która potrwa do połowy czerwca, rozpocznie się 20 marca w woj. śląskim w Częstochowie, gdzie w Miejskim Domu Kultury w inauguracji wydarzenia weźmie udział ponad 30 miejskich szkół.

O twórcy marki Agencji, producencie akcji „BądźMY Oryginalni!” Adrianie Zalewskim, prowadzącej Anie Zalewskiej i artyście z ważnym przekazem – Adamo RUDNIK!

Producentem akcji, a także jej programu profilaktycznego oraz promotorem całej akcji, jest manager Adrian Zalewski – psycholog po Uniwersytecie SWPS oraz socjoterapeuta po Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, doskonale znający problematykę rozwojową młodego pokolenia. Posiada wieloletnie doświadczenie w obszarze działań profilaktyki uniwersalnej oraz promocji zdrowego stylu życia. Działa trzecią dekadę na rzecz zdrowia psychicznego. Jest też trenerem Treningu Zastępowania Agresji (TZ ART), uznanej na świecie metody w pracy z grupami, dziećmi i młodzieżą, która rozwija naukę umiejętności społecznych. Pomysłodawca marki Agencji Profilaktyki Zdrowia Psychicznego „Projektanci Dobrostanu”. Jest twórcą i producentem autorskich programów profilaktycznych. Adrian Zalewski zawodowo, jako promotor, zajmuje się także budowaniem i popularyzowaniem liderów w naszym społeczeństwie oraz wartościowych marek, które sprzyjają projektowaniu dobrostanu społecznego.

 

Ana Zalewska – psycholog po Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Trener mentalny zajmujący się wspieraniem, motywowaniem i prowadzeniem ludzi w procesie pracy nad umysłem, emocjami i zachowaniami. Zawodowo pomaga rozwijać mocne strony oraz nabywać nowe kompetencje, pozwalając świadomie kierować swoją ścieżką rozwojową. Jest współtwórczynią i prowadzącą programy profilaktyczne skierowane m.in. do dzieci i młodzieży, psychoedukatorem w obszarze zdrowia psychicznego, w tym instytucji działających na rzecz dzieci i młodzieży oraz ich rodzin. Promuje zdrowy styl życia, m.in. w zakresie zachowań prozdrowotnych, w tym zdrowego odżywiania, co osobiście praktykuje w swoim życiu. W działaniach stawia na popularyzację zdrowych nawyków żywieniowych, zachęcając społeczeństwo do zdrowego życia.

 

Artysta Adamo RUDNIK jest doskonale wszystkim znany jako lider „Najlepszego Przekazu w Mieście”, który po udziale w programie „Must Be The Music – Tylko muzyka” oraz dzięki wielu sukcesom w show-biznesie stał się jedną z najbardziej rozpoznawalnych młodzieżowych marek na polskim rynku muzycznym minionej dekady. Adamo RUDNIK zdobył m.in. nagrodę specjalną podczas „Polsat SuperHIT Festiwal” w koncercie „Radiowy Przebój Roku – Super Hit FM” oraz statuetkę podczas „Lato ZET i Dwójki” za wielki przebój „Zawsze do CELU”, który królował w młodzieżowych stacjach radiowych! Pozytywny i motywujący przekaz singla „Zawsze do CELU” został doceniony także przez wielu polskich sportowców. Znana olimpijska pływaczka Otylia Jędrzejczak wypowiadała się o piosence, że „jest lepsza od kawy”, a jeden z czołowych polskich skoczków narciarskich, Dawid Kubacki, od wielu lat słucha jej przed startem w zawodach, osiągając sukcesy. Singiel „Zawsze do CELU” jest także ulubioną piosenką wielokrotnego mistrza świata w żużlu – Bartosza Zmarzlik, który został najlepszym polskim sportowcem 2019 roku, wyprzedzając Roberta Lewandowskiego! Adamo RUDNIK zapowiada powrót wydawniczy z nowym przekazem. Nowe utwory Adamo RUDNIK zostały przebadane na grupie blisko 3000 respondentów, którzy podkreślali, że jego piosenki są bardzo wartościowe i powinny być szeroko dostępne wraz z teledyskami. Z pewnością część nowych utworów Adamo RUDNIK usłyszą uczestnicy tegorocznej, wiosennej edycji programu profilaktycznego „BądźMY Oryginalni!”

Adamo RUDNIK - Zawsze do CELU! (Opera Leśna w Sopocie)

www.youtube.com/watch?v=iDPcH_Ugmvs

Akcji profilaktycznej „BądźMY Oryginalni!” towarzyszy czworonożna ambasadorka empatii i przyjaźni – Kejsi!

Częścią programu profilaktycznego „BądźMY Oryginalni!” jest towarzysząca prelegentom podczas akcji suczka o imieniu Kejsi, która swoją obecnością oraz za pośrednictwem prelegentów zachęca uczestników do adopcji zwierząt ze schronisk. Kejsi, jako czworonożna ambasadorka empatii i przyjaźni, wnosi do spotkań wyjątkową atmosferę, sprzyjającą rozwijaniu wrażliwości uczestników. Jej obecność pomaga również ukazać, jak wartościowa może być relacja człowieka ze zwierzęciem oraz jak wiele radości i pozytywnej energii wnoszą zwierzęta w codzienne życie.