• Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj formę”, promujący zdrowy styl życia wśród młodzieży

  Cele projektu:

  Cel główny: Celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród dzieci i młodzieży szkolnej, ich rodzin i środowiska lokalnego poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, czyli promocję aktywności fizycznej oraz prawidłowego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży.

  Cele szczegółowe:

  1. Poszerzenie wiedzy na temat zdrowego żywienia, zbilansowanej diety, aktywności ruchowej.                                 
  2. Kształtowanie umiejętności niezbędnych do utrzymania dobrego zdrowia i kondycji fizycznej.
  3. Uświadomienie zagrożeń dla młodego organizmu – anoreksja, bulimia.
  4. Propagowanie zdrowego trybu życia.
  5. Zwiększenie aktywności ruchowej poprzez aktywne uczestnictwo w zajęciach wychowania fizycznego oraz na zawodach sportowych.

  Cele wychowawcze:

  • uczeń potrafi aktywnie wypocząć,
  • uczeń zna higienę przygotowywania i spożywania posiłków,
  • uczeń pogłębia zainteresowanie problematyką prozdrowotną,
  • uczeń przekazuje zdobytą wiedzę swojej rodzinie, rówieśnikom,
  • uczeń potrafi skomponować Talerz Zdrowego Żywienia,
  • uczeń zna podstawowe składniki odżywcze,
  • uczeń nie marnuje jedzenia a dzieli się nim,
  • uczeń potrafi segregować śmieci

  ZASADY REALIZACJI PROGRAMU

  1. Adresaci projektu:

  Uczniowie i nauczyciele klas V – VIII Szkoły Podstawowej nr 1 im. Zdobywców Przestworzy w Częstochowie oraz ich rodziny, środowisko lokalne.

  2. Realizatorzy projektu:

  Koordynatorzy: nauczyciel Aleksandra Nykiś, Bożena Dusza

  Inni nauczyciele odpowiedzialni za realizację założeń tego programu:

  • wychowawcy klas,
  • nauczyciele wychowania fizycznego,
  • nauczyciel biologii,
  • nauczyciel techniki,
  • nauczyciel plastyki,
  • nauczyciel informatyki,
  • nauczyciel wychowania do życia w rodzinie,
  • nauczyciele świetlicy szkolnej,
  • psycholog i pedagog
  • intendentka szkolna
  • Samorząd Uczniowski

  • 3. Termin realizacji: rok szkolny 2022/2023

    DZIAŁANIA DOTYCZĄCE REALIZACJI PROGRAMU „TRZYMAJ FORMĘ”

  • Propagowanie zdrowego żywienia i higienicznego trybu życia na lekcjach przyrody, biologii, techniki, wychowania fizycznego, wychowania o życia w rodzinie, plastyki, godzin wychowawczych, zajęć świetlicowych i pozalekcyjnych (cały rok szkolny).
  • Prowadzenie podstrony internetowej na stronie www szkoły poświęconej programowi „Trzymaj Formę” (cały rok szkolny).
  • Propagowanie i wdrażanie 10 zasad prawidłowego żywienia opracowanych według Instytutu Zdrowego Żywienia w Warszawie: ulotki, plakaty, reklama, zajęcia praktyczne (cały rok szkolny).
  • Propagowanie aktywnego stylu życia poprzez zajęcia wychowania fizycznego i różnorodne formy zajęć pozalekcyjnych (cały rok szkolny)
  • Dobre praktyki – dawanie przykładu własnym zachowaniem, np. propagowanie picia wody, jedzenia warzyw i owoców, zachęcanie do aktywnego spędzania czasu wolnego poprzez gry i zabawy sportowe, korzystanie z roweru jako środka transportu,
  • Realizacja programów edukacyjnych, np. „Warzywa i owoce w szkole”, „Ja i moje ciało- jak nie dać się kompleksom”
  • Udział w konkursach i projektach promujących zdrowe odżywianie – organizowanych m.in. przez Sanepid
  • Akcje edukacyjne promujące zdrowy styl życia, kształtujące postawy i zachowania związane z prawidłowym żywieniem prowadzone przez Samorząd Uczniowski

Liczba odwiedzin